SITE D'INFORMATION

Dans la vie, pour faire des choix judicieux, il faut être bien informé.

Vous le savez, la santé est ce qu'il y a de plus important.

C'est important d'acquérir des connaissances dans le but d'améliorer votre bien-être.

Sont publiés ici, une série de textes portant sur divers malaises physiques dont souffre l'être humain moderne et offrant des solutions pour y remédier.

La première section concerne le
SOMMEIL, car c'est l'un des domaines les plus important en ce qui concerne la santé.
Le sommeil compose le tiers de notre existence. C'est durant ces sessions de repos que le corps peut en toute liberté se régénérer. Mais, pour accomplir cette tâche naturelle, le comfort du sommeil doit être optimisé. C'est ainsi que nous vous conseillons sur le choix d'un matelas adéquat, ainsi que d'un oreiller approprié à votre physionomie.

À l'opposé des nuits de sommeil, il y a l'activité professionnelle, artistique et sportive.
Nous consacrons de nombreuses heures dans notre lieu de travail (et le travail à la maison). De nos jours, l'utilisation d'un ordinateur est incontournable. Ce n'est pas une activité naturelle et le travail à l'ordinateur est très exigeant pour le corps humain.
Nous vous proposons donc une section sur l'
ERGONOMIE pour vous faire découvrir l'importance de l'étude de votre lieu de travail. Bien entendu, des solutions vous sont proposées.

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